Windows 11: низкий FPS в играх — настройки режима игры и графики

  • Обновлено
  • Чтение ≈ 3 минуты

Краткий ответ

Для повышения FPS включите «Игровой режим», задайте высокую производительность для игры в параметрах графики, обновите драйвер видеокарты и отключите фоновую запись. Эти настройки не заменяют слабое железо.

В этой статье
  1. Что означает ошибка
  2. Причины и решения
  3. Пошаговое решение
  4. Настройки Windows
  5. Драйверы и температуры
  6. Настройки внутри игры

#Что означает ошибка

Сообщение
Низкая частота кадров в играх

Низкий FPS в играх на Windows 11 вызывается нагрузкой на процессор и видеокарту, фоновыми программами, неверной схемой электропитания, перегревом или устаревшим драйвером. Режим игры в Windows помогает, но не заменяет настройку.

Сначала определите, что ограничивает производительность: процессор, видеокарта или оперативная память.

Для этого используйте HWiNFO или MSI Afterburner и смотрите загрузку CPU/GPU и температуры во время игры.

Для повышения FPS включите «Игровой режим», задайте высокую производительность для игры в параметрах графики, обновите драйвер видеокарты и отключите фоновую запись. Эти настройки не заменяют слабое железо.

#Причины и решения

Возможная причинаКак узнатьЧто делать
Игра работает на встроенной графикеНоутбук с двумя видеокартами.Низкая загрузка дискретной карты.Выберите «Высокая производительность» для игры.
Режим питанияЭкономия.FPS плавает.Включите производительный режим.
Фоновая запись и оверлеиGame Bar, Discord.Нагрузка.Отключите.
Устаревший драйверВидео.Просадки.Обновите.

#Пошаговое решение

  1. Включите режим игрыНажмите Win+I → «Игры» → «Игровой режим» и включите переключатель, если он выключен. Перезапустите игру и сравните частоту кадров в одном и том же месте при одинаковых графических настройках. Режим игры может помогать управлять фоновыми задачами, но не гарантирует прирост FPS; если стало хуже, верните прежнее значение.
  2. Установите высокую производительностьНа ноутбуке сначала подключите штатный блок питания. Затем нажмите Win+I → «Система» → «Питание и батарея» и посмотрите доступный режим питания (например, «Лучшая производительность», если он поддерживается). Выберите его на время игры и следите за нагревом. Команда powercfg /setactive SCHEME_MIN не нужна большинству пользователей и может не действовать на устройствах с современным режимом сна.
  3. Назначьте игре дискретную видеокартуНажмите Win+I → «Система» → «Дисплей» → «Графика». Найдите игру в списке или добавьте её через «Обзор», указав настоящий .exe игры. Нажмите «Параметры» для этой игры и выберите «Высокая производительность», если показана дискретная видеокарта. Сохраните и перезапустите игру; если дискретной карты нет, этот способ не добавит производительности.
  4. Обновите драйверНажмите Win+R → devmgmt.msc, раскройте «Видеоадаптеры» и запишите точную модель. Откройте официальный сайт NVIDIA, AMD, Intel либо производителя ноутбука, скачайте драйвер для вашей модели и версии Windows 11 и выполните установку. При сбое сразу после обновления попробуйте «Свойства» → «Драйвер» → «Откатить», если доступно. Не устанавливайте модифицированные драйверы из случайных архивов.
  5. Проверьте температурыПроверьте, не закрыты ли вентиляционные отверстия ноутбука мягкой поверхностью. Запустите одну игру и откройте приложение мониторинга температуры от производителя устройства, если оно есть; сравните нагрев и частоту ЦП/ГП в момент снижения FPS. Если корпус перегревается, вентилятор не вращается или компьютер выключается, прекратите нагрузку и обратитесь в сервис, не отключайте температурную защиту.

#Настройки Windows

Включите «Режим игры» («Параметры → Игры → Режим игры»), выберите схему электропитания «Высокая производительность» (powercfg /setactive SCHEME_MIN), отключите «Запись Xbox Game Bar» и фоновую запись. В «Параметры → Система → Дисплей → Графика» назначьте игре «Высокая производительность». Проверьте, что включено «Планирование графического процессора с аппаратным ускорением» (HAGS) — на части конфигураций его отключение даёт прирост.

#Драйверы и температуры

Обновите драйвер видеокарты (NVIDIA, AMD). Температура видеокарты выше 85 °C и процессора выше 90 °C приводит к троттлингу: очистите от пыли, замените термопасту. На ноутбуках играйте от сети.

#Настройки внутри игры

Снижайте тени, разрешение теней, дальность прорисовки и сглаживание — они сильнее всего влияют на FPS. Включите технологии масштабирования DLSS, FSR или XeSS, если игра их поддерживает. Ограничьте FPS до частоты монитора, чтобы устранить скачки.

Так эту ошибку тоже называют

Источники и обновления

Последнее обновление статьи: 2 ноября 2026. Версии программ и интерфейсы меняются — если шаги не совпадают с вашей версией, сверяйтесь с документацией производителя.